Liberate de los miedos

Armonia

Tu estas a salvo en ese espacio intimo y silencioso

Aunque todo ayuda, lo mas probable es que el beneficio este directamente relacionado con la cantidad de relajacion mental que se haga. Cuanto menor es el ruido de fondo, mejor distinguimos los sonidos que nos rodean.

• Recordar siempre establecer prioridades en la vida
• No volcarse por completo en los demas hasta el punto de descuidarse
• Es la mas acertada recomendacion
• Cuando la meditacion es dominada, la mente es inquebrantable